Historique des alertes pollen

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.

Les bons gestes

De nombreuses mesures d’éviction peuvent être prises au quotidien pour limiter les effets de l’allergie aux pollens de bouleau :

• aérez votre logement tôt le matin ou en soirée, fermez les fenêtres le reste de la journée ;
• évitez les promenades à l’extérieur par temps sec et ensoleillé, surtout entre 9h et 18h ;
• portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux du contact des pollens ;
• en voiture, roulez vitres fermées ;
• évitez de mettre à sécher le linge dehors ;
• rincez vos cheveux avant de vous coucher afin d’éviter le transfert des pollens accumulés en journée sur l’oreiller.

En cas de symptômes allergiques, il convient de consulter un médecin ou un allergologue.

Enfin, dans certains cas, les allergologues conseillent la désensibilisation ou l’immunothérapie, qui permettent en quelques années de se débarrasser de son allergie.